Mariana Ferrão

Nesta palestra, a Mari conta sobre os desafios que enfrentou durante a maternidade: a depressão pós-parto, a releitura do luto da própria mãe, as dificuldades com a amamentação, a perda do controle sobre a própria rotina.

Uma palestra inspiradora e acolhedora para mulheres que não aguentam mais “ter que ser super-heroínas.”

A pressão por resultados, a alta demanda e a hiper conectividade podem impactar diretamente o bem-estar de líderes e suas equipes. Esta palestra explora estratégias para manter a saúde integral, promovendo a segurança psicológica, mitigando riscos psicossociais e prevenindo afastamentos por burnout e síndromes de ansiedade e pânico. Uma conversa leve e informativa que visa desmistificar problemas complexos para  promover um ambiente corporativo mais harmonioso, saudável e produtivo.

Uma palestra conjunta entre a Mari e o dr. Gustavo Locatelli, médico especialista em Medicina do Trabalho pela USP, mestre em Saúde Pública pela The University of Sydney com formação executiva em Saúde Mental pela Universidade de Harvard. Com 15 anos de experiência no Brasil e na Europa, Gustavo liderou a agenda de saúde de grandes empresas como Sírio-Libanês, Santander, Dasa e Heineken. Atualmente é consultor, professor, palestrante e membro do board executivo do Centro de Referência em Saúde Mental e Bem-estar para Empresas do Hospital Albert Einstein. 

Nesta palestra, os dois discutem como as modificações recentes na Norma Reguladora 1 impactam o mundo corporativo e quais caminhos as empresas devem seguir para monitorar, mitigar, prevenir e cuidar dos riscos psicossociais.

O que o mundo de hoje tem a ver com meu trabalho? E com minha saúde e bem-estar? E com a minha forma de liderar? Estas são perguntas provocativas que serão respondidas ao longo da palestra.

Líderes emocionalmente inteligentes são capazes de inspirar e engajar suas equipes com mais eficácia. Exploramos como desenvolver a autogestão emocional, a empatia e a capacidade de lidar com conflitos para uma liderança mais humanizada e eficiente.

A mudança é um desafio constante no mundo contemporâneo e também no ambiente corporativo. Antes de se preparar para mudar, é preciso saber: toda mudança implica em estresse, mesmo que seja positiva: um casamento, uma maternidade ou uma promoção.

Esta palestra provoca reflexões sobre as nossas resistências às mudanças e ensina a gerenciar o processo para que se torne mais leve, além de transformá-lo em uma oportunidade de crescimento.

A palestra analisa o papel crucial da flexibilidade e adaptabilidade na liderança e nas equipes e o que precisa ser feito para que todos estejam preparados para navegar por períodos de incerteza. Trazemos ainda estratégias de comunicação que podem facilitar a aceitação das mudanças, reforçando a transparência e o engajamento da equipe, além de ferramentas para fomentar a resiliência.

Nesta palestra, Mariana Ferrão faz um mergulho às profundezas desconhecidas do nosso ser. Um convite para revisitar a vida e o significado que, até aqui, esta experiência terrena tem para você. O encontro, em tom introspectivo e provocador, faz a gente pensar como muitas vezes nos enganamos com nossos próprios disfarces, como adiamos escolhas aprisionados nas grades da nossa zona de conforto.

Quem mais poderá nos tirar de lá, senão nós mesmos? Um convite à integração de suas múltiplas facetas através do autoconhecimento, da ampliação de consciência e rumo ao próximo passo da sua jornada.

Uma palestra feminina sobre as dores que assolam as mulheres há várias gerações, mas que também geraram melhor capacidade de adaptação, mais resiliência e muitas outras vantagens que elas têm para enfrentar o dia a dia do complexo mundo contemporâneo.

Enquanto todo mundo traz conceitos e dicas básicas para cuidar da saúde, como sono, alimentação e atividade física, Mariana investiga diversos fatores ocultos que podem estar mexendo com a sua saúde e que você nem imagina!

Nesta palestra, Mariana revela qual o fator que você pode modificar na sua vida e que realmente vai transformar a sua saúde e aumentar sua  E explica cientificamente porquê isso funciona!