Carolina Vale Quaresma Qualidade do Sono

Carolina Vale Quaresma

Dubai, UAE
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Sou Carolina Vale Quaresma, Mãe de 3, casada e com uma família feliz, sim, é totalmente possível ter uma família plenamente feliz, mas nem sempre eu acreditei nisto…

Deixa-me confessar-te que a minha infância podia ter sido bem mais “cor-de-rosa”. Fui muitas vezes chamada de “terrível” e “birras”, porque fazia birras violentas e consecutivas. Mas tinha razões para isso: dormia com a minha mãe e só me deitava com ela (muito tarde), tive falta de limites e para te dar um caso muito concreto: não comia nada a não ser bife com batatas fritas da minha avó. Ninguém conseguia ver o que eu precisava, ou estava a sentir.

Ninguém entendia o que se passava comigo nem como é que eu estava a ser o espelho daquilo que à minha volta acontecia.

Então, no meio do meu crescimento e amadurecimento, precisei de procurar ajuda, e este processo de auto-cura, levou-me a trabalhar com famílias com as mesmas dores. 

Os adultos, os pais não têm AINDA consciência muitas vezes daquilo que dizem ou fazem e da forma como isso afeta o comportamento dos seus filhos. E poderia ser tudo tão mais simples, tão mais leve e bonito. 

Assisti a mães que nem trabalhavam, mas estavam exaustas porque não dormiam e não descansavam o suficiente, tinham défice de paciência, sentiam-se culpadas porque gritavam e se descontrolavam e tinham pensamentos feios em relação aos seus filhos. 

Estar com os filhos era um tempo de muita exaustão. 

Queriam estar com eles e agradar-lhes (brincavam com eles a tempo inteiro, compravam muitas coisas, incluindo guloseimas), mas não adiantava: eles não obedeciam e iam fazendo cada vez pior.

Foi aí que acreditei que ser família não era para mim e era mau demais para ser verdade. 

Vi o meu sonho de ser mãe arruinado com tudo o que assistia, até que as mães com quem trabalhava me pediam ajuda para resolver questões relacionadas com o sono, as birras, como fazer com que as crianças comessem ou se vestissem sem dramas.

RESULTADO? Comecei a desenvolver uma metodologia que resultava e RESULTA, em que acredito plenamente que os pais alterando os seus comportamentos, o comportamento dos seus filhos altera também e isto foi mágico! 

Hoje já ajudei mais de 2500 famílias no mundo inteiro. 

Tenho uma missão muito clara: ajudar o maior número de famílias do Mundo para que elas possam viver a maternidade de forma consciente, saudável e em harmonia.

 

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